练习瑜伽可能造成伤害
起源于印度的瑜伽是广受推崇的健身方式，近十年来风靡全世界。练习瑜伽可以使人身心平衡，思维清晰，体态优美。美国约有1500万人练习瑜伽，3/4的健身中心设有瑜伽课程，英......[ 观看全文 ]
前列腺与“吃香喝辣”说不
已经诊断过慢性前列腺炎的朋友都知道不能“吃香喝辣”，因为，在就医的过程中，医生一般都会交代，不能“吃香喝辣”的。但没有看过男性病的朋友，就不知道为什么不能“吃香......[ 观看全文 ]
- 频繁倒时差将造成永久损害2008-03-10 05:27:59
- 美国科学家在一项实验中意外发现，生理时钟错乱的老鼠比较早死，研究人员据此认为，工作需要轮班导致日夜颠倒，或者经常搭飞机跨越不同时区，可能会对身体健康带来永久性的负面影响。该研究近日在《现代生物学》期
- 冬季洗澡要舍弃四大误区2008-03-10 05:27:57
- 在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应注意“四舍”。 太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮
- 测试：你的肾脏在发出SOS吗2008-03-10 05:27:58
- 肾关乎着我们的美丽，我们的性福，还不快来测测，你的肾到底怎么样了吗？下面的选项中，如果在你身上出现了5项的话，当心，你的肾已经在发出SOS啦。 1. 早上起床，枕头上总是会落下不少头发；腹部肌肉松弛无力，苍
- 美国专家教白领怎样坐椅子2008-03-10 05:27:57
- 注意：肾亏缠上白领丽人！ 美国的脊椎专家日前提醒，很多人的办公椅高度都没有达标，不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？ 先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的
- 饮食习惯与乳腺癌有关2008-03-10 05:27:53
- 瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。研究人员同时告诫说，厌食症是一种严
- 冬天早晨千万别洗头2008-03-10 05:27:56
- 由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留
- 给情绪保温远离冬季抑郁症2008-03-10 05:27:54
- 天气越来越冷，市民们纷纷穿上厚厚的外套来抵御寒冷的侵袭。医学专家提醒，在做好身体保暖的同时，不要忘了给情绪保暖，远离冬季抑郁症的侵扰。 记者近日从银川市多家心理咨询机构了解到，进入冬季以来，前来就诊的
- 男人，皮肤也要防衰老2008-03-10 05:27:53
- 在生活中，我们经常会发现这样一种现象：同样年龄的女士总显得比男士衰老。那是因为女性的皮肤比男性薄而少油脂，比较
- 健康人生从瘦腰开始2008-03-10 05:27:51
- 肥胖、糖尿
- 急速衰老的六大杀手2008-03-10 05:27:52
- 大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。 大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生
- 吃豆腐过多会使肾功能衰退2008-03-10 05:27:50
- 豆腐虽好，多吃也有弊，过量更会危害健康。 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且
- 有些体质容易招癌2008-03-10 05:27:50
- 精力旺盛，不知疲倦者属于“实证”体质，应格外警惕。 “实证”者自信身强体壮，常常熬夜，饮食、睡眠无规律，以致其免疫力下降，诱发癌症。 张先生是一家大型企业的老总，事业蒸蒸日上。48岁的他，虎背熊腰，身强
- 男性“好色”有原因2008-03-10 05:27:45
- 美国一项最新研究证明，女性确实比男性更健谈，说话量几乎是男性的三倍。专家表示，造成这种差异的主要原因在于男女大脑结构有所不同。 研究发现，一名女性平均每天要说两万个词语，比男性多出1.3万个。此外，女性
- 儿童老人慎用含氟牙膏2008-03-10 05:27:48
- 慎用含氟牙膏，盲目使用含氟牙膏可能会损害健康。28日，省消委向我省消费者发出了上述第2号消费提示。 目前不少牙膏在重点强调氟的防龋效果。省消委表示，氟化物是一种有效的防龋剂，但人体过量摄入氟到一定程度，
- 多吃牛奶蔬果可防胃肠癌2008-03-10 05:27:46
- 据《瑞典日报》２８日报道，瑞典一项研究显示，多喝富含钙的牛奶和多吃富含维生素Ｂ的蔬菜水果，可降低胃肠癌发病率。 报道说，这是瑞典卡罗琳医学院胃肠学专家苏珊娜·拉松在对饮食习惯同胃肠癌关系进行长期研究之